 |
 |
 |
Ergoterapi
Hvornår er der brug for ergoterapi?
Når man oplever aktivitetsproblemer – dvs. når man ikke kan udføre hverdagens aktiviteter tilfredsstillende. Disse opleves oftest efter hospitalsophold eller længere sygdomsperiode, hvor de daglige funktioner er kommet ud af sin vante gænge.
Hvad gør jeg som ergoterapeut?
I Aktiv Hverdag hjælper jeg dig som erfaren ergoterapeut frem mod igen at kunne klare dine hverdagsaktiviteter ude og hjemme så hensigtsmæssigt som muligt. Det kan ske via træning eller ved at omgivelserne tilpasses dig. Ofte vil det ske ved en kombination af træning, ændring af rutiner, tilpasning af arbejdsredskaber og indretning af hjem og arbejdsplads.Hvordan arbejder jeg?
Først afdækker vi sammen aktivitetsproblemerne ved en samtale kombineret med et struktureret interview. Jeg vil altid fokusere meget på dine ressourcer, for det er dem, du skal have frem og bruge i forløbet mod en mere aktiv hverdag.Dine egne ressourcer og indsats er meget vigtige i træningsforløbet! Sammen lægger vi en plan for forløbet udfra dine mål med indsatsen.
Hvad kan jeg tilbyde at træne sammen med dig?
ADL aktiviteter (Activities of Daily Living): alle hverdagens små og store aktiviteter - f.eks. at færdes inde og ude, indkøb, husførelsesaktiviteter, personlig hygiejne, påklædning, spisning, havearbejde, arbejde, fritidsaktiviteter m.m. Specifik træning af skulderens -, armens og håndens funktion. Træningen tilrettelægges i tæt relation til de daglige aktiviteter, hvor du skal bruge funktionen.Kognitive problemer f.eks.problemer med hukommelse, koncentration, planlægnings- og orienteringsevne efter hjerneskade. Disse trænes også bedst når de trænes i de hverdagsaktiviteter, der er vigtige for dig.
Hvor foregår ergoterapi?
Det har vist sig ofte at være mest effektivt, at træningen foregår i hjemmet eller på arbejdspladsen - lige der, hvor dine aktivitetsproblemer viser sig.Hvor længe skal man træne?
Det er det svært at sætte tid på. Det afhænger af problemets art, din egen indsats og dine mål. Men som oftest vil du efter blot 2-3 gange kunne mærke, om der er effekt af indsatsen.Evaluering under vejs
Du vil ofte bedst selv kunne måle forandringer på netop de daglige gøremål.Jeg undersøger og måler din funktion under forløbet, som så kan justeres.